اخبار سالمندان و بازنشستگان

logo-transparent

سالمندی پویا

زمین خوردن سالمندان

در صورت زمین خوردن چه کاری باید انجام دهیم؟ + ۴ تمرین زمین نخوردن

زمین خوردن یکی از علت های اصلی آسیب میان سالمندان به شمار می رود، حتی گاهی آسیب وارد شده موجب مرگ نیز می شود، اما اگر به عنوان یک سالمند زمین خوردیم و به زمین افتادیم چه کاری باید انجام دهیم؟

نیاز های سالمندان

صفر تا صد نیازهای سالمندان

انسان در هر سنی که باشد نیازهایی دارد و برای برطرف کردن آن باید تلاش کند، سالمندان نیز به مانند …

سالمندی پویا

آیا جوان ماندن ارثی است؟ + راههای جوان ماندن

شاید فکر کنید که جوان ماندن با وجود افزایش سن ارثی است اما تحقیقات ثابت می کند که ژنتیک تنها …

نوشته‌های تازه