اخبار سالمندان و بازنشستگان

logo-transparent

پزشکی سالمندان

افسردگی مردان سالمند

علامت های بروز افسردگی در بین مردان سالمند چیست؟

هیچ‌گاه افسردگی نشانه ضعف شما نیست؛ پس نکاتی که در این مقاله عنوان می‌شود را امتحان کنید تا احساس بهتری در زندگی تجربه کنید. در ادامه می‌خواهیم درباره افسردگی در مردان و نشانه‌ها و درمان آن صحبت کنیم.

افزایش امید

چگونه امید در بین سالمندان افزایش پیدا کند؟

افزایش امید در سالمندان موجب به وجود آمدن حس شادکامی و خوشبختی آن‌ها می‌شود. کسی که فعالانه برای رسیدن به اهداف خود تلاش می‌کند در این مسیر حس خوشبختی و شادکامی نیز به سراغ او خواهد آمد.

فرسودگس شغل در سالمندان

اثر فرسودگی مشاغل در دوران سالمندی چیست؟

اگر در استرس شغلی به صورت مداوم، احساس ناتوانی، سرخوردگی و احساس خستگی مزمن به سر میبرید، ممکن است در مسیر رسیدن به فرسودگی باشید.

لجبازی سالمندان

چکار کنیم تا لجبازی سالمندان کم شود؟

سالمندان را برای کمک گرفتن باز دارد. آن‌ها ممکن است شرایط و علائم جدید از بیماری ها را تجربه کنند که آنان را مخفی کنند و از کسی کمک نخواهند و به سمت لجبازی با فرزندان می‌روند.

نشانه های بروز آسم در سالمندان چیست؟

آسم یکی از بیماری­ های شایع در جهان است. هر ساله تعداد زیادی از مردم به­ دلیل مشکلات آلرژیک و آلودگی هوا به آسم مبتلا می­‌شوند. ممکن است افراد در تمامی رده­ های سنی به آسم دچار باشند.

غذاهای زود هضم

چه غذاهایی برای سالمندان زود هضم هستند؟

پزشکان برای داشتن زندگی سالم و توانمندی در دوره سالمندی، استفاده از غذاهای سالم، میوه و سبزیجات و جایگزین کردن آن­‌ها با غذاهای ناسالم، چرب و پر نمک را توصیه می­‌کنند.

ایمپلنت دندان سالمندان

نکات مهم در ایمپلنت دندان های سالمندان

جراحی و درمان دندان از طریق ایمپلنت، بخش زیادی از گزینه‌های درمان دندان را به خود اختصاص داده است. در همین حال، سالخوردگی در سطح جهان در حال تسریع بوده و کشور ژاپن در صدر این لیست قرار دارد.

ادویه سالم برای سالمندان

چند ادویه سالم برای سالمندان

ادویه ها، مواد گیاهی هستند که برای عطر و طعم­ دهی به مواد غذایی به­ کار می­‌روند.

خواص خرما برای سالمندان

خواص و ضرر های خرما برای سالمندان چیست؟

خرما به عنوان یک میوه­ شیرین دارای عناصر و مواد ضروری برای بدن فرد است. قرار دادن این ماده­ غذایی در رژیم سالمندان می­تواند بسیاری از مواد مفید و ضروری مثل ویتامین­ ها، فسفر، کلسیم و منیزیم را در اختیار آن­ها قرار دهد.

روغم سالم برای سالمندان

روغن های سالم ویژه سالمندان

روغن خوراکی یکی از پرمصرف‌‌ترین مواد غذایی است. هرچقدر روغنی که استفاده می‌کنیم سالم‌تر باشد، به بیماری های کمتری مبتلا می‌شویم.

نوشته‌های تازه