یارقلی افزود: جویدن این دانه های بویا، پس از صرف غذایی سنگین یا بودار(پیاز و سیر)، حالتان را خوب می کند؛ سنگینی و نفخ را رفع کرده و بوی بد دهان را می زداید.

بیشتربخوانید: علائم سینوزیت و راه های درمان

این پزشک با بیان اینکه نوشیدن دمنوش هل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است، گفت: به علاوه موجب تسکین کولیت، رفع تهوع و بیحالی، تقویت دستگاه گوارش و… می شود.

او با بیان اینکه هل خواص بی شماری از جمله، خوش بو کننده دهان و عرق بدن، مسکن سردرد،مقوی قلب و کبد، قوای ذهنی، نشاط آور و انرژی زا و… است.

یارقلی با بیان اینکه خوب است بدانید که دانه های هل، دوای مناسبی برای شب اداری کودکان و کنترل بی اختیاری ادرار در بزرگسالی هستند، گفت: مصرف زیاد هل، مضر روده هاست و برای کم کردن این ضرر بهتر است با کتیرا خورده شود؛ علاوه بر این زیاده روی در استفاده از آن برای گرم مزاج ها مناسب نیست.