اخبار سالمندان و بازنشستگان

logo-transparent

تغذیه سالمندان

اشپزی سالمندان

آشپزی خوب و مفید ویژه سالمندان چیست؟

سالمندان به دلایل زیادی تغذیه کافی ندارند. ممکن است خرید یا پخت­ و ­پز برای آن‌ها دشوار باشد، یا تنها غذا خوردن باعث شود که تمایل زیادی به آن نداشته...
راز شادابی

راز شادابی سالمندان با مصرف این مواد غذایی

خوردن غذاها از همه گروه‌­های غذایی می‌تواند به تامین مواد مغذی مورد نیاز فرد سالمند کمک کند. یک برنامه غذایی سالم بر روی مصرف میوه، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات...
دسر سالمندان

نوشیدنی اعجاب انگیز ویژه سالمندان

نوشیدنی برای سالمندان در سلامت آن‌ها بسیار حیاتی است چون کم­‌آبی مشکل رایج اغلب افراد مسن است. کم‌­آبی یا دهیدراته به معنای این است که در رگ­‌ها و سلول‌­های فرد...

چرا گرسنه که می شویم دلمان هوس غذاهای مضر می کند؟

حتی زمانی که تصمیم به حذف غذاهای مضر از رژیم غذایی خود دارید، وقتی که احساس گرسنگی می کنید دلتان می خواهد دوباره مصرف چیبس و پفک را شروع کنید....

تضمین سلامتی سالمندان با مصرف این مواد غذایی

خطرات بیماری کرونا در بین سالمندان

لزوم مصرف غذاهای غنی از فیبر در بین سالمندان

مواد غذایی مناسب سالمندان بی دندان

ضرورت مصرف چای سبز در بین سالمندان

تضمین سلامتی سالمندان با مصرف این مواد غذایی