اخبار سالمندان و بازنشستگان

logo-transparent

فواید هل را بیشتر بشناسید

یک پزشک و پژوهشگر طب ایرانی درباره تأثیرات و فواید هل توضیحاتی داد.

علیرضا یارقلی پزشک و پژوهشگر طب ایرانی در گفت‌وگو با خبرنگار شادمان، اظهار کرد: دانه های کوچک و سبز رنگ با عطری خوشایند و طبیعت گرو خشک، مقوی معده بوده و نفخ و سوءهاضمه را برطرف می کنند.

یارقلی افزود: جویدن این دانه های بویا، پس از صرف غذایی سنگین یا بودار(پیاز و سیر)، حالتان را خوب می کند؛ سنگینی و نفخ را رفع کرده و بوی بد دهان را می زداید.

بیشتربخوانید: علائم سینوزیت و راه های درمان

این پزشک با بیان اینکه نوشیدن دمنوش هل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است، گفت: به علاوه موجب تسکین کولیت، رفع تهوع و بیحالی، تقویت دستگاه گوارش و… می شود.

او با بیان اینکه هل خواص بی شماری از جمله، خوش بو کننده دهان و عرق بدن، مسکن سردرد،مقوی قلب و کبد، قوای ذهنی، نشاط آور و انرژی زا و… است.

یارقلی با بیان اینکه خوب است بدانید که دانه های هل، دوای مناسبی برای شب اداری کودکان و کنترل بی اختیاری ادرار در بزرگسالی هستند، گفت: مصرف زیاد هل، مضر روده هاست و برای کم کردن این ضرر بهتر است با کتیرا خورده شود؛ علاوه بر این زیاده روی در استفاده از آن برای گرم مزاج ها مناسب نیست.
 

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *